大青子彩妆

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• 1、橄榄的功效与作用如何?怎么吃能润喉?

橄榄的功效与作用如何?怎么吃能润喉?

橄榄煮汁：将橄榄煮汁饮用，可以解酒醉、解河豚鱼毒、生津止渴，治疗咽喉疼痛等。 橄榄炖汤：将橄榄与猪肉、鲍鱼等食材搭配炖汤，可以发挥橄榄的清热解毒、利咽化痰等功效。 橄榄酱、比萨饼等：橄榄油是西式烹饪中常用的油脂，可用于制作橄榄酱、比萨饼等特色菜。

补充营养 云南滇橄榄含有丰富的微量元素、果酸和矿物质，能够迅速为身体提供所需营养，增强人体的抗病能力和身体素质。 促进消化 滇橄榄中的果酸能促进唾液、胃液等多种消化液的分泌，加快食物分解，帮助预防消化不良。

清热解毒、化痰消积：绿橄榄食之能清热解毒、化痰消积，对于体内有热毒、痰液积聚或消化不良等症状的人群，食用绿橄榄有助于缓解症状。润喉功效：在气候干燥的季节，如隆冬腊月，常食绿橄榄有润喉之功，能够缓解因干燥引起的咽喉不适。

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